Vivre avec nos jeunes enfants et faire face au rythme quotidien nous amène souvent à mettre nos besoins de côté.
« Nous avons choisi d’être parents, alors faut qu’on assume. » – « On passe des heures pour faire en sorte qu’ils s’habillent, qu’ils se lavent ou qu’ils dorment. C’est épuisant. » – « Ça fait des mois que je n’ai pas pris de temps pour moi. Je n’ai même pas vu mes amis. » – « Je n’en peux plus ! »
Cela paraît évident au départ de faire passer les besoins des enfants avant les nôtres, mais avec le temps nous nous agaçons, culpabilisons ou nous décourageons de plus en plus vite. Et parfois arrive l’épuisement…
Ce que nous ne savons pas, c’est que nos enfants tirent un énorme bénéfice de la bienveillance que nous nous apportons à nous-même. Alors ce Labo sera l’occasion de commencer à recharger nos batteries !!
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Simone Niessen 